Niyama là bước thứ hai trong tám bước thực hành yoga của Patanjali. DAAJI cho chúng ta thấy Yama là chưa đủ cho một đời sống đúng đắn như thế nào - mặt kia của đồng xu là nuôi dưỡng sự cao của của tính cách thông qua những bổn phận tích cực và sự quan sát nội tâm của Niyama.
Yama là bước đầu tiên trong tám bước thực hành yoga của Patanjali. DAAJI giải nghĩa về bước đầu tiên trong Ashtanga Yoga, và khám phá tầm quan trọng của nó trong sự phát triển bản thân và con đường giác ngộ.
Điểm
là gì và định vị chúng như thế nào?Hầu hết mọi
người đã nghe nói về chakra (luân xa) hay điểm, được mô tả là các trung tâm năng lượng thiêng liêng nằm ở những vị trí khác nhau trong cơ thể người.
Các bạn hẳn còn nhớ một tình tiết mà Babuji Maharaj phát hiện ra samskara đầu tiên. Ngài nói rằng nếu
chúng ta loại bỏ samskara đầu tiên mà tất cả chúng ta cùng chia sẻ, trên nền tảng đó các
samskara còn lại sẽ vụn vỡ.
Có vố số giai đoạn chúng ta phải vượt qua trong cuộc hành trình tâm linh, và tột đỉnh của mỗi giai đoạn chuẩn
bị chúng ta một cách hoàn hảo để bước vào chiều kích tiếp theo.
Bạn thân mến. Có một
câu chuyện về Shuka, người được cha mình, hiền triết Vyasa, gửi đến hiền triết - đức vua Janaka để chỉ dạy cậu. Vua Janaka đã yêu cầu lính gác cho Shuka đợi
bên ngoài trong ba ngày.
RAMA DEVAGUPTA đã phỏng vấn PARTHASARATHI
RAJAGOPALACHARI (tên gọi trìu mến là Chariji) vào một buổi chiều rực rỡ, đầy nắng
tại Fremont, California, về sự tìm kiếm bên trong đối với sự giác ngộ.
Để đạt được sự điều chỉnh các khuynh hướng ô trược, điểm A của Vùng Trái tim được sử dụng để thiền và điểm B được sử dụng để thanh lọc. Các thực hành này mang lại hiệu quả cao trong việc điều chỉnh
các khuynh hướng bê tha.