Vài ngày trước, chúng tôi đã có một cuộc trò chuyện tại Trung tâm Thiền Heartfulness ở New Jersey, Hoa Kỳ, về ý nghĩa của các nghi lễ và phong tục được tiến hành trong xã hội từ thời xa xưa. Nhiều trong số những nghi lễ này được tiến hành với sự nghiêm ngặt và kỷ luật, đó là một điều tốt.
Tuy nhiên, điều khiến chúng mang lại niềm vui nhiều hơn và có tác động mạnh mẽ hơn, là biết được ý nghĩa thực sự của các nguyên tắc ẩn đằng sau chúng.
Cuộc trò chuyện của
chúng tôi đã đề cập đến nhiều chủ đề khác nhau, như lý do tô dấu chấm đỏ trên trán phụ nữ đã có gia đình ở Ấn Độ, cầu nguyện trước khi ăn, và nhịn ăn vào những dịp đặc biệt. Tôi muốn
chia sẻ với các bạn
một số suy nghĩ của tôi về khái niệm nhịn ăn.
Rất nhiều nghi thức
truyền thống đang biến mất khỏi nền văn minh hiện đại, nhưng
may mắn thay, thứ gì đó vẫn còn được lưu giữ giữa những người dân làng hồn nhiên trong. Họ có thể không hiểu ý nghĩa của các nghi lễ, nhưng họ
đã duy trì sự hành lễ. Trong số những người được gọi là có giáo dục, chúng ta gặp vấn đề khi ai đó hỏi tại sao chúng ta làm những gì mình đang
làm. Kết quả là, khi không có sự giải thích hợp lý, chúng ta tránh thực hiện các nghi lễ vì sợ bị coi là cổ hủ hoặc không có sự hiểu biết thực sự.
Chúng ta cần tìm hiểu và cố gắng tìm ra ý nghĩa ẩn đằng sau hầu hết các nghi lễ.
Hãy bắt đầu với ý
nghĩa của Ekadashi trong văn hoá Ấn Độ.
Nhiều người thực hiện nhịn ăn vào những ngày Ekadashi.
Đó là nghi lễ phổ biến rộng rãi, nhưng không được hiểu một cách sâu sắc.
Ekadashi
là một từ tiếng Phạn để chỉ số 11. Nó là vị trí cho ngày thứ 11 của mỗi nửa tháng trong âm
lịch. Vì vậy, có hai ngày Ekadashi trong
mỗi tháng: một là vào nửa đầu của tháng khi trăng khuyết, và ngày thứ hai là khi trăng tàn. Những ngày này có ý nghĩa rất đặc biệt đối với sức
khoẻ, và sự thực hành được kết nối với tôn giáo vì mục đích duy nhất là sức khoẻ và an lạc. Nếu nó không được liên kết với tôn giáo, những người bình thường đã không tuân theo với sự quả quyết như
vậy.
Bạn nên tiết chế lượng thức ăn vào những ngày này để chống lại tác động của hệ mặt trăng lên cơ thể, vì cơ
thể chúng ta có 60-70% là nước. Bạn có thể thấy tác động của mặt trăng lên nước
trong đại dương. Tác động đó
là đáng kể. Vào những đêm trăng tròn, thủy triều có
thể dâng cao tới 20 hoặc thậm chí 30 feet. Tương tự, điều này cũng tác động đến
cơ thể người.
Đặc biệt là trong những ngày trăng tròn, hồ
sơ cho thấy hoạt động tội phạm cao hơn bình thường vào những ngày này. Thuật ngữ 'mất trí' thực sự bắt nguồn từ hiệu ứng mặt trăng lên hệ thần kinh con người.
Những bậc Cổ đức hẳn đã quan sát thấy điều này. Từ ngày mồng 8 âm
lịch, hiệu ứng bắt đầu tăng lên và đạt đỉnh vào ngày rằm. Giữa hai ngày này là ngày thứ 11, Ekadashi. Nếu tiết chế lượng thức ăn vào ngày này, chúng ta có thể hóa giải tác động của mặt trăng lên cơ thể.
Gần hơn nữa, các Master vĩ đại của
Sahaj Marg đều gợi ý việc nhịn ăn trong
những dịp đặc biệt nhất định. Một dịp như thế là ngày mà người hướng dẫn được phép bắt đầu đào tạo người khác. Bạn
có thể hỏi tại sao người hướng dẫn được yêu cầu nhịn ăn vào ngày họ được
phép làm việc?
Trong Sahaj Marg, sự
chuẩn bị đặc biệt để đào tạo một ứng cử viên diễn ra trong nhiều ngày, thậm chí có thể hàng năm, trước khi công việc hoàn thành. Vào ngày khi sự cho phép được chấp thuận, người hướng
dẫn trở thành một ống dẫn tâm linh của Dòng truyền thiêng liêng, và vào ngày này, hầu
hết các luân xa yoga của
họ được thanh lọc và đưa đến sự mở ra và nở ra nào đó.
Các luân xa này cũng
được nạp năng lượng thiêng liêng, cho phép người hướng dẫn trở thành một ống dẫn cho
công việc tâm linh. Khi điều này xảy ra, năng lượng thiêng liêng đã được nạp vẫn rất mạnh trong
vài ngày sau đó. Năng lượng thiêng liêng này rất vi tế so với năng lượng
mà chúng ta thu được từ thức ăn rắn, đến nỗi, nếu chúng ta ăn, năng lượng thô hơn từ thức ăn sẽ tự nhiên thay thế năng lượng thiêng liêng. Vào ngày này, ý tưởng
là điều chỉnh, tiếp nhận và cho phép năng lượng thiêng liêng được hấp thu hoàn toàn. Do đó, người hướng dẫn được đề nghị nhịn ăn vào ngày này. Tôi hy vọng bạn có thể nhận ra tầm quan trọng của việc tiết chế ăn uống trong một ngày quan trọng như thế.
Đầu tuần này, tôi đã
đọc công trình hấp dẫn được thực hiện
bởi Tiến sĩ Yoshinori Ohsumi về autophagy, mà ông được trao giải Nobel
Y học năm nay. Nhờ Tiến sĩ Ohsumi và những người khác theo bước ông, giờ đây chúng ta
biết rằng autophagy kiểm soát các chức năng sinh lý quan trọng, nơi các thành
phần tế bào cần được phân hủy và tái tạo. Autophagy có nghĩa là "tự thực", là quá trình mà cơ thể ăn các tế bào bị hư hỏng và các prôtêin
không được sử dụng. Sau khi bị nhiễm khuẩn,
tự thực có thể loại bỏ các tế bào bị vi khuẩn và vi rút xâm nhập. Bây giờ, thật thú vị, ở Ayurveda có
một câu nói, "Hãy bỏ đói".
Tôi tin rằng người xưa đã quan sát những tương quan này xuyên suốt phổ vật lý, cảm xúc và tinh thần.
Các ví dụ trên về Ekadashi và công việc chuẩn bị một người hướng dẫn trong
Sahaj Marg cho thấy rõ tự thực có một vai trò nào đó đối với sự khỏe mạnh cảm xúc và tinh thần, vượt ra
ngoài thân vật lý. Tôi mong chờ các nhà khoa học sẽ có công trình tiên phong hơn nữa để xác lập biên độ mới trong lĩnh vực nghiên cứu này.
Hãy gửi cho tôi suy nghĩ của bạn về chủ đề này tại daaji@heartfulness.org và tôi mong
muốn được tham gia cùng các
bạn trong một cuộc đối thoại sâu hơn vào chủ đề này.
Tham khảo:
[1] Hầu hết mọi người đã nghe
nói về luân xa hay điểm, có
thể được mô tả như những trung
tâm năng
lượng thiêng liêng nằm ở những vị trí khác nhau trong cơ thể người.
Thông thường, mọi người hiểu rằng có 7 luân xa từ xương cụt đến luân xa vương miện,
nhưng thực tế nó còn phức tạp và rộng lớn hơn thế.
Liên kết với mỗi luân xa là các luân xa phụ, và trong không gian giao giữa các luân xa là một mạng lưới đan
cài nhiều sợi
phức tạp. Khi tiến hóa, chúng ta đi qua các lớp không gian ở giữa này. Tất cả chúng cùng tạo thành một mạng lưới có
thể được mô tả như giải phẫu tâm
linh người.
Có 13 luân xa chính từ tim lên đến sau gáy. Mười ba luân xa này được mô tả trong sơ đồ của cuốn
sách Towards Infinity
được viết bởi Bậc thầy vĩ
đại của thế kỷ 20, Shri Ram Chandra ở Shahjahanpur.
Tìm hiểu thêm về 13 luân xa của Heartfulness tại:
Hoặc:
