10 tháng 5, 2022

3 lời khuyên cho sự tiến bộ

Thông điệp của Daaji tại Lễ kỷ niệm sinh nhật lần thứ 123 của Babuji Maharaj

Lời khuyên thứ nhất: Thiền hàng ngày vào thời điểm cố định

“... Đó là về sự luyện tập. Chúa Krishna nói, "Ngay cả khi bạn không thích thiền, hãy cố định thời gian và bám vào nó."

“... Hãy cố định thời gian thiền mà Chúa Krishna đã nhấn mạnh, và phải có lý do. Ngài nói, hãy thực hiện nó trong một năm, và xem bạn sẽ đi đến đâu. Một năm thiền buổi sáng (lý tưởng là một giờ) vào một thời điểm cố định."

Lời khuyên thứ 2: AEIOU và sự tiến hóa của trạng thái tâm linh

“... Chúa Krishna nhắc nhở chúng ta thêm, rằng AEIOU là yêu cầu thứ hai. A có nghĩa là đạt được một trạng thái tâm linh. Làm thế nào chúng ta có được một trạng thái tâm linh trừ khi và cho đến khi chúng ta nhận được nó? Thường thì chúng ta nhận được trạng thái, nhưng chúng ta đánh mất nó, trước khi nó kịp lắng đọng trong trái tim chúng ta.

Sau khi có được trạng thái tâm linh, hãy nỗ lực một cách có ý thức để làm sinh động nó. Vào ban ngày, hãy tăng cường trạng thái đó. Tất cả các bạn đều biết cách làm sinh động nó. Tuy nhiên, tôi sẽ vẫn nhắc lại, sau mỗi buổi thiền, hãy ngồi yên lặng trong 5-10 phút, cố gắng viết ra những gì bạn cảm thấy. Quán sát trạng thái mới nhận được. Hãy là một với nó. Hãy ghi nhớ trạng thái đó trong đầu và tiếp tục cuộc sống thế tục với các hoạt động. Khi đã đến văn phòng, hoặc một nơi nào đó, hay đang ở nhà, hãy tiêu hóa trạng thái tâm linh này, trong 5-10 phút, nếu bạn có thời gian, bất cứ khi nào bạn vào nhà tắm, hãy ngồi yên lặng trong 5 phút. Nhớ lại trạng thái tâm linh của bạn, và nếu cần, hãy kết nối với Master, để nhận được dòng truyền nhiều hơn và xem trạng thái mới giáng hạ như thế nào. Những lần thiền ngắn được lặp đi lặp lại như vậy, có thể giúp chúng ta đi sâu vào các cấp độ khác nhau của trạng thái tâm linh đó, không chỉ tăng cường trạng thái thiền buổi sáng mà còn mở ra những trạng thái mới hơn. Vậy, đó là làm sinh động và mở ra những trạng thái mới. Và khi bạn nhớ lại trạng thái thiền hết lần này đến lần khác, kết nối với Master, trạng thái được tăng cường. O (nhất thể) và U (sự hợp nhất), rất đơn giản, hãy đi đến trạng thái rỗng không (shoonyata), tầm thường, trạng thái khuất phục, nhiều lần, nó dẫn đến cùng một nguyên tắc. Một khi chúng ta ở trong trạng thái như vậy, là đầy tớ tầm thường của Chủ nhân, thì điều kỳ diệu có thể xảy ra."

Lời khuyên thứ 3: Đạt được trạng thái giống như đóa sen

"… Lá sen dù ở trong bùn cũng không thu nhận bất kỳ dấu ấn nào. Làm sao chúng ta có thể làm được như vậy? Thông điệp của Bhandara này phần nào cũng là về samskara. Thông điệp đó chia sẻ với chúng ta về việc chúng ta hình thành samskara như thế nào? Làm thế nào để loại bỏ samskara? Làm thế nào để ngăn chặn sự hình thành samskara? Làm thế nào để đến được trạng thái giống như đóa sen, đó là Thường niệm, nhắm đến trạng thái Laya-avatstha trong Tâm trí và Trái tim. Thực hiện một lối sống mà Chariji Maharaj đã đề xuất - trở thành một con người khôn ngoan hơn. Hãy suy nghĩ trước khi hành động và nếu bạn nhận thấy hành động của mình không tử tế thì đừng làm. Trong Gita, Chúa Krishna chỉ nói về hành động và kết quả. Sahaj Marg cũng nói về điều đó - bạn cũng nên quan tâm về sự không hành động của mình ... Dấu ấn về cảm giác tội lỗi còn nặng nề hơn samskara. Samskara, bạn có thể thanh lọc vào buổi tối hoặc người hướng dẫn có thể thanh lọc hay Master có thể thanh lọc cho bạn. Còn cảm giác tội lỗi thì ngay cả Thượng đế cũng không thể thanh lọc được ... Đó là trách nhiệm của chính bạn".

*****

TIP 1: MEDITATE EVERYDAY AT A FIXED TIME

“...It is about practice. Lord Krishna says, “Even if you don’t like to meditate, fix your time, and stick to it.”

“...Follow this protocol which Lord Krishna has been emphasizing this time, and there must be a reason. He says, do it only for one year, then see where you all go. One year morning meditation (for an hour ideally) at a fixed time."

TIP 2: AEIOU & EVOLUTION OF SPIRITUAL CONDITIONS

“...Lord Krishna reminds us further, that it is AEIOU, is the second requirement. A, meaning acquiring a spiritual condition. How will we ever acquire a spiritual condition unless and until we receive it? Often, we receive it, but we lose it, before it even can settle in our heart...

"AEIOU. Having acquired the condition, enliven it consciously with efforts. Intensify it during daytime. You all know how to enliven it. Still, I will repeat it, after each meditation, sit quietly for five-ten minutes, try to write down what you felt. Introspect on newly acquired state. Be one with it. Make a mental note of that condition and move on with worldly life with our activities. During daytime, having reached the office, or some new place, or if you are at home, and as you digest this spiritual condition, if you have time, for five minutes, ten minutes, whenever you go to bathroom, sit quietly for five minutes. Revisit your spiritual condition, and if need be, connect with Master, receive more transmission, and see how new condition descends. Such repeated mini meditations, can help us plunge into different levels of spiritual states, not only intensifying the morning state, but it will open up newer states also. So, that is about enlivening and introducing new states. And as you remember it again and again, connecting with Master, it only can intensify. O and U, oneness, and union, very simple to say, arrive at a state of vacuity (shoonyata), insignificance, subdued state, again and again it comes to the same principle. O and U, once we are in such a state, of being insignificant, insignificant servants of the Master, then something magical can happen."

TIP 3: ATTAINING LOTUS LIKE CONDITION

".. 'Lotus-lead like Condition'. Lotus leaf despite staying in Dirty Pond does not collect any impressions. How can we pass through? This (Bhandara) message is also somehow about Samskaras. It shares with us How we form Samskaras? How Samskaras can be removed? How we can prevent forming Samskaras? ..

How to arrive at that Lotus like Condition is all about Constant Remembrance targeting Laya-avatstha in our Mind and in our Heart. Conducting a lifestyle which Chariji Maharaj proposed - become a wiser person. Think before you act and if you find that in your action there is some sort of wickedness drop it. Lord Krishna in Gita He only talks about actions and results. Sahaj Marg also says - you should also worry about your inactions... Guilt Impressions are heavier than Samskaras. Samskaras you can clean in the evening or Preceptors can Clean or Masters can Clean. Guilt not even God cannot Clean... We are responsible..."