Nhiều lần, Babuji được những người hành thiền hỏi về các vấn đề trong gia đình hoặc ở cơ quan. Câu trả lời của ngài đối với tất cả các câu hỏi như vậy chỉ đơn giản là “Lờ đi”.
Sự tài tình của Babuji dấu yêu thể hiện theo những cách khiêm nhường nhất. Những lời dạy của ngài rất đơn giản và dễ thực hiện mà chúng ta không cần phải suy nghĩ. Toa thuốc chính của ngài đối với những suy nghĩ gây phiền nhiễu trong khi thiền luôn là, "Hãy nhắc nhở bản thân rằng, 'Tôi đang thiền về sự hiện diện của Ánh sáng Thiêng liêng.' Đừng chú ý đến những suy nghĩ không mời mà đến này." Lờ chúng đi, vì chính sự chú ý của chúng ta thúc đẩy sự có mặt của chúng.
Khi chúng ta mở rộng nguyên tắc này cho suy nghĩ và vấn đề trong cuộc sống hàng ngày, kết quả cũng sẽ tương tự. Dĩ nhiên, đó không phải là sự thiếu quan tâm đối với nhu cầu của gia đình hoặc những nhiệm vụ khó. Giải pháp đến một cách tự nhiên khi chúng ta vượt lên vấn đề. Vì vậy, chúng ta không có lựa chọn nào khác ngoài việc bỏ vấn đề ra khỏi đầu.
Thiền xảy ra khi tâm điểm của chúng ta là sự hiện diện của Ánh sáng Thiêng liêng. Lực kéo ra bên ngoài có thể là tiếng ồn bên trong dưới dạng suy nghĩ hoặc tiếng ồn bên ngoài dưới dạng các âm thanh khác nhau. Khi làm chủ được việc tảng lờ chúng, chúng ta học được cách lờ đi các vấn đề khác trong các hoạt động hàng ngày. Điều này giúp chúng ta duy trì được trạng thái thiền. Một trạng thái như vậy làm sâu sắc thêm trải nghiệm của chúng ta, nhờ đó, làm sống động, tăng cường và tạo ra sự nhất thể, và cuối cùng là sự hợp nhất với trạng thái phổ hiện đó.
Nhưng điều gì có thể được thực hiện khi mọi người coi thiền như đi vệ sinh? Họ lãng quên, bỏ mặc trạng thái bên trong có được sau khi thiền trong đại dương vô thức, khiến nó không bao giờ có cơ hội bước vào phạm trù ý thức.
Khi chúng ta luyện tập lờ đi những suy nghĩ không mong muốn, chúng ta trở thành không biết, trạng thái Avidya, đó là chân kiến thức. Bất cứ khả năng tri thức nào cũng tạo ra cái nhìn phiến diện trong chúng ta, gây bất lợi cho người tìm kiếm tâm linh. Sự mở rộng ở đâu nếu chúng ta vẫn còn bám chấp?
Daaji - Kanha, 29/7/2022
*****
The art of ignoring
Babuji was asked several times by practitioners regarding problems at home or the office. His response to all such queries was simply “Ignore.”
The genius of dear Babuji plays out in the most unassuming ways. His teachings are so simple and easy to implement without any thinking on our part. His main prescription for troubling thoughts during meditation has always been, “Remind yourself that, ‘I am meditating on the presence of Divine Light.’ Do not pay attention to these uninvited thoughts.” Ignore them, as it is the attention that fuels their presence.
Likewise, when we extend this principle to thoughts and problems in day-to-day life, the results will be the same. Of course, it is not about carelessness toward the needs of the family or toward difficult tasks. The solution naturally emerges when we rise above the problem. For that, we have no other choice but to let go of the issue from our minds.
Meditation happens when our central focus is on the presence of Divine Light. Peripheral pulls can be in the form of inner noise in the form of thoughts or outer noise in the form of various sounds. It is in the mastery of ignoring them that we learn to ignore other so-called issues or problems during our daily activities. This helps us to remain meditative. Such a state further deepens our experiences toward enlivening, intensifying, and creating oneness, and finally establishing our union with the prevailing condition.
But what can be done when people use meditation like going to the toilet? They forget, leaving the inner state that develops after meditation in an ocean of unawareness, which never gets a chance to come on the radar of consciousness.
When we practice ignoring unwanted thoughts, we become ignorant, the state of Avidya, which is true knowledge. Any knowledge ability creates tunnel vision in us, which is detrimental to a seeker of spirituality. Where is the expansion when we remain fixated?
